有氧训练的热身运动（准备活动）强度一般为训练运动的1／2左右，

【名词&注释】

准备活动(preparatory activities)、周围神经(peripheral nerve)、血液循环(blood circulation)、功率自行车(bicycle ergometer)、热身运动(limbering-up exercise)、干扰电疗法(interferential current therapy)、按摩法(massage method)、急性期康复(rehabilitation of acute period)、橡皮泥(plasticine)

[单选题]有氧训练的热身运动（准备活动）强度一般为训练运动的1／2左右，方式不包括

A. 关节活动
B. 肌肉牵张
C. 医疗体操
D. 呼吸练习
E. 中等强度的有氧训练

查看答案&解析

举一反三：

[单选题]干扰电疗法最常用的治疗技术是

A. 固定法
B. 移动法
C. 抽吸法
D. 干扰电振动按摩法^{(massage method)}
E. 虹吸法

[单选题]增强手部肌力最好的训练是

A. 捏黏土或橡皮泥^(plasticine)
B. 珠算
C. 拉锯
D. 踏功率自行车
E. 医疗体操

[单选题]周围神经损伤急性期康复^{(rehabilitation of acute period)}治疗不包括

A. 维持肌张力及关节活动度
B. 增强肌力和促进感觉功能恢复
C. 保持功能位，预防关节挛缩变形
D. 被动运动和按摩，可促进淋巴血液循环
E. 出现主动运动时，应积极进行主动活动

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