正确答案: ABC

等长收缩 等张收缩 等速收缩

题目:力量锻炼包括哪几种肌肉收缩()

解析:A.等长运动指收缩并不导致关节移动,这些运动通常被用于急性损伤情况,这时关节和脊柱运动会引起极度的疼痛增加。   B.等张运动指当肌肉收缩时,整个关节活动范围内提起相同的重量,这是患者和非患者都参与的“传统意义上的”力量训练。可以使用例如哑铃和重物等器械。   C.等速运动是指移动速度保持恒定,目的是为了在关节/肌肉的整个活动范围内达到最大张力。这种类型的运动必须使用到仪器。   D.向心运动是种缩短收缩——以上三种运动都是向心运动的例子。

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举一反三的答案和解析:

  • [多选题]慢性肾功能衰竭患者常见神经病变表现是()
  • 不宁腿综合征

    痛性神经病变

    远端无力

  • 解析:慢性肾功能衰竭是大神经损伤,疼痛症状很少。常见症状表现为不宁腿综合征、麻木、感觉异常、远端无力。

  • [单选题]具利水通淋、通乳作用的药物是( )
  • 木通


  • [多选题]消法包括消散和破消两方面,主要的方法有( )
  • 消痰化饮

    行气消瘀

    消食导滞

    消坚化积


  • [单选题]暑邪伤人,常见胸闷、四肢困倦等症状的主要原因是( )
  • 暑邪夹湿,气滞湿阻


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